OstroVit Creatine é o monohidrato de creatina de alta qualidade micronizada, que tem efeito anabólico, ergogénico e efeitos anti-catabólicos. Aumenta a força e massa muscular em conjunto com uma dieta bem equilibrada.
OstroVit Creatine é altamente eficaz quando usado corretamente, juntamente com uma alimentação equilibrada, treino adquado e descanso. A creatina estão entre os suplementos mais amplamente utilizados no mercado pela sua eficácia: mais músculo, mais peso, maior ganho de força e melhor desempenho físico durante exercício intenso. A creatina não só é extremamente eficaz como também é extremamente segura.
Uma dose de 3 g misturada com água ou 100-150ml ou no batido ou sumo.