A creatina aumenta o desempenho em sucessivos treinos de alta intensidade. Os efeitos benéficos são obtidos com uma dose diária de 3 gramas de creatina. 100% Creatine Monohydrate é preparada com pura creatina de qualidade farmacêutica em pó. Com um sabor neutro, é fácil de se misturar com outros suplementos tais como gainers e proteínas.
Como todos os produtos BioTech EUA Creatina Monohydrate é 100% seguro e os seus nutrientes cuidadosamente selecionados.
Misturar 1 dose (3,4g = 1 colher de medida = 1 colher de chá) com 300ml de um líquido ao seu gosto. Tomar 1 dose por dia.