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Nutricional
O zinco atua como coenzima em várias enzimas do organismo. Entre as funções destas enzimas destacam-se a produção de energia, metabolismo das proteínas, gorduras e hidratos de carbono, desintoxicação de álcool e metabolismo ósseo. Este mineral é um componente essencial da enzima superóxido dismutase (SOD), que tem um papel importante como antioxidante no organismo.

O zinco é indispensável ao bom funcionamento do sistema imunitário, saúde da pele, sistema reprodutor e para uma boa manutenção das suas funções, em especial da próstata. Intervém também na regulação dos níveis de glucose no sangue, promove a cicatrização de feridas e é essencial para a acuidade da visão, do gosto e audição. É ainda importante em vários aspetos do desenvolvimento, função e desempenho cerebral.
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