Taurina 3000mg - 90 Cápsulas

A taurina é produzida de forma natural em alimentos de origem animal, mas é praticamente inexistente em alimentos de origem vegetal. Por isso, os níveis de taurina podem ser mais baixos nos vegetarianos do que num grupo com uma dieta variada normal.

É óbvio que a taurina é um ácido orgânico importante e participa num grande número de processos metabólicos no corpo. Muita gente sabe que a taurina é um ingrediente habitual das bebidas energéticas. 

Em dias de treino tome uma cápsula antes e uma depois do treino com o estômago vazio, e uma entre duas refeições. Em dias sem treino tome 3x1 cápsulas distribuidas entre as refeições.