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Gold Nutrition
Liquid Magnesium 10 Vials
Auxilia no funcionamento normal dos músculos, reduz o cansaço e a fadiga
🎉 10% desconto em encomendas >89.90€ - Codigo: free10 🎉
(Não se aplica na Sponser e nos Packs)
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Válido: 01/10/2023 a 31/10/2023
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Nutricional
Nutricional
Caixa com 10 vials X 25ml
Liquid Magnesium GoldNutrition é uma fórmula que contém uma combinação de citrato de magnésio e bisglicinato de magnésio, duas formas de magnésio com elevada biodisponibilidade e absorção.
Liquid Magnesium GoldNutrition é uma fórmula que contém uma combinação de citrato de magnésio e bisglicinato de magnésio, duas formas de magnésio com elevada biodisponibilidade e absorção.
Uma das funções principais do Magnésio é contribuir para o relaxamento dos músculos: quando há carências de Magnésio, podem ocorrer espasmos e cãibras musculares. O Magnésio é também muito importante para a função nervosa. Nos atletas, e em especial naqueles que praticam desportos de endurance com treinos prolongados, é frequente existirem défices de Magnésio provocados maioritariamente pelo seu desgaste a nível muscular, bem como pela sua eliminação através do suor.
O Magnésio também é fundamental para a hidratação celular, uma vez que torna a membrana permeável á água e aos fluidos eletrolíticos, o que é determinante, nomeadamente nos desportos de longa duração. A suplementação com Magnésio torna-se assim indispensável em todos os atletas, para evitar a fadiga muscular e melhorar a recuperação pós treino.
A esta fórmula foi ainda enriquecida com vitamina B6 que aumenta a absorção e a utilização deste mineral; riboflavina e o ácido pantoténico que participam no metabolismo energético, cujo correto funcionamento é fundamental na prática de exercício a intensidades mais elevadas.
A carência de magnésio, entre outras coisas, quer seja pela dieta ou pelo desgaste provocado pelo exercício físico pode, em especial naqueles que praticam modalidades de endurance mais prolongadas (perdas pelo suor e desgaste muscular), provocar fadiga muscular, cãibras e atrasar as recuperações. O Magnésio é necessário em todas os desportos que necessitam do metabolismo glicolítico, logo se houver uma baixa ingestão de magnésio, pode acontecer uma redução da eficiência muscular durante o exercício submáximo.