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Categorias    Nutrição Desportiva    Substitutos de Refeição MRP    Farinha de Aveia 2000g
 
Farinha de Aveia 2000g
Quamtrax Nutrition
A aveia é um dos cereais com maior percentagem de proteínas, além de conter hidratos de carbono de baixo índice glicémico.
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A aveia é um dos cereais com maior percentagem de proteínas, além de conter hidratos de carbono de baixo índice glicémico e uma adequada percentagem em gorduras cardio-saudáveis e fibra. 
Apresenta ácidos gordos polinsaturados ómega-6 de modo natural, entre eles o ácido Linoléico, que como já sabemos é um ácido gordo essencial.
A aveia, também contém fibra, vitaminas do grupo B, vitamina E e minerais como, por exemplo, o Fósforo, o Magnésio e o Zinco.
 
 
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