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Bolo de chocolate com whey protein
22 de Novembro, 2016
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    Ingredientes

    ·         70g de Whey Protein sabor chocolate

    ·         125g de farinha de aveia

    ·         4 claras de ovos

    ·         20g de cacau em pó

    ·         50g de banana amassada

    ·         50ml de leite magro

    ·         2 colheres de sopa de azeite extra virgem

    ·         2 colheres de sopa de mel

    ·         1/2 colher de chá de gengibre ralado

    ·         1 colher de chá de bicarbonato de sódio

    Modo de preparo

    Misture a banana amassada, o azeite, o mel, o leite e o cacau numa travessa pequena. Bata as claras em neve noutra maior e misture o conteúdo da travessa pequena nesta. Bata os ingredientes com um mixer e adicione o Whey Protein. Continue misturando e adicione a farinha de aveia, o bicarbonato de sódio e o gengibre. Bata mais uma vez a massa e a coloque em uma forma untada para levar ao forno por 30 minutos em temperatura de 160 graus.

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    Tags: whey, bolo de chocolate
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