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Escalada
20 de Abril, 2017
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    A escalada é uma modalidade desportiva definida por uma progressão que é realizada em terrenos verticais de inclinação acentuada. Este desporto pode ser praticado ao ar livre como por exemplo em montanhas e também em paredes artificiais. A escalada é um desporto radical onde que traz algum perigo para as pessoas que o praticam. Isto deve-se ao facto de existir sempre o perigo de queda. Devido a isso na escalada são utilizados vários equipamentos de segurança que permitem uma prática mais segura.

    A escalada pode ser feita de duas maneiras onde a primeira é designada por escalada ao topo e a segunda por escalada a abrir. A primeira é o tipo de escalada praticado pelos iniciantes visto que a corda já esta colocada no topo da parede. Assim a única preocupação do desportista é de subir a parede e se cair a corda já esta posicionada para o segurar. A escalada ao topo é maioritariamente praticada em paredes artificiais.

    A escalada a abrir já é mais difícil visto que aqui a corda é levada á cintura do desportista e á medida que ele vai subindo, este tem que colocar a corda nos mosquetões que estão na parede. Devido a isso, para este tipo de escalada é necessário tanto mais força física como resistência.

    Para a prática segura deste desporto é necessário reunir os melhores e essenciais equipamentos para a escalada. Em primeiro lugar cordas de escalada. Além disso também é preciso um Arnês (cinto colocado á cintura onde a corda é segurada), mosquetões (necessários para segurar a corda na parede) e um gri (utilizado por quem está a dar segurança). Outro equipamento opcional são os pés de gato e o magnésio que servem para criar uma maior estabilidade e reduzir a probabilidade de se escorregar. Também é recomendado o uso de roupa confortável para a prática de desporto como calças de fato de treino e t-shirt.

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    Tags: escalada, aventura
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